Haptotherapie

meer rust en vertrouwen

  • als je slecht met stress om kunt gaan;
  • als je vaak  te veel eet of drinkt;
  • als je slecht met nieuwe levensfases om kunt gaan;
  • als je moeilijk "nee" kunt zeggen;
  • als je altijd met anderen bezig bent en niet aan jezelf toekomt;
  • als een rouwproces vastloopt;
  • bij stress rondom zwangerschap;
  • in geval van spanning gerelateerde sportblessures;
  • als je vaak confilcten hebt.

Via gesprekken, aanraken en op lichaamservaring gerichte oefeningen leer je het contact met jezelf opnieuw te benutten:

  • je kunt dan beter controle loslaten
  • het is makkelijker om je kracht in te zetten
  • je kunt leren tijdens je werk losjes te blijven
  • je kunt beter met conflicten omgaan